Video Player is loading.
This is a modal window.
The media could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.
Video description
Na začetek vašega vadbenega prostora narišite črto ali položite na tla palico, vrvico ipd. Z obema stopaloma se postavite do črte. Razmak med stopali je širina ramen. Nato stopite za dolžino enega stopala za črto. Pokleknite z eno nogo v linijo prstov druge noge (pazite na razmak širine ramen). Roki položite do črte, palec in kazalec sta razmaknjena in se skoraj dotikata črte. To je položaj "na mesta", na "pozor" dvignemo boke in "ZDAJ". Povelja si dajte sami, lahko po tihem ali naglas. Kot doslej lahko k vadbi povabite tudi druge. In odigrajte vlogo učitelja, tako da jim svetujete, popravite napake itd.
Visibility
Public
Language
Slovenian
Author
Mitja Kocijančič
License
Event date
11. 05. 2020
Hashtags