Video predvajalnik se nalaga.
This is a modal window.
Multimedijske datoteke ni bilo mogoče naložiti zaradi napake na strežniku oziroma omrežju ali ker ta oblika ni podprta.
Opis posnetka
Vaja za sproščanje je namenjena predvsem našim učencem, a tudi vsem drugim. Primerna je za vsakodnevno sprostitev, še posebej koristna pa je kot pomoč pri spoprijemanju z negativnimi čustvi in manj prijetnimi situacijami. Pomaga lahko pri umirjanju pred zahtevno nalogo, tudi pred spanjem ali ob občutenju stresa, jeze, strahu ... Tovrstne vaje je dobro izvajati redno, da ko pride do stresne situacije že vemo kako ravnati in se lažje umirimo.
Vidnost
Javen
Jezik
slovenščina
Avtor
Brina Vlaj
Licenca