Video predvajalnik se nalaga.
This is a modal window.
Multimedijske datoteke ni bilo mogoče naložiti zaradi napake na strežniku oziroma omrežju ali ker ta oblika ni podprta.
Opis posnetka
KARDIO VADBA ZA RAVNOTEŽJE:
1. ODRIV Z LEVO NOGO IN DOTIK TAL Z DESNO ROKO (PONOVIMO Z DRUGO NOGO IN ROKO).
2. POČEP IN DOTIK TAL V LEVO STRAN, DVIG IN DOTIG DVIGNJENEGA LEVEGA STOPALA Z DESNO ROKO (IPONOVIMO
NA DRUGI STRANI).
3. IZ POLOŽAJA NA VSEH ŠTIRIH, DVIG KOLENA IN ROKE V ZASUK IZMENIČNO NA VSAKO STRAN.
4. POLOŽAJ MIZICE, IZMENIČNO DOTIKANJE PRSTOV NA NOGI,
5. RAVNOTEŽJE NA ROKAH: POLOŽAJ VRANE.
6. LASTOVKA V ČRKI "T" IZMENIČNO NA VSAKO STRAN.
Vidnost
Javen
Jezik
slovenščina
Avtor
BARBARA JEKOŠ
Licenca
Datum dogodka
21. 11. 2020
Ključniki