Video predvajalnik se nalaga.
Trenutni čas 0:00
Trajanje -:-
Naloženo: 0%
Vrsta podatkovnega toka V ŽIVO
Preostali čas 0:00
 
1x

5 minutni gibalni odmori

50 ogledov
Miloš Bavec  •  objavljeno 05. 04. 2023 v Šport
Opis posnetka
V videu je najprej razložena in kasneje izvedena 5 minutna gibalna vadba, v kateri kombiniramo med visoko-ferkvenčnimi in statičino-stabilizacijskimi vajami. Primerna je za aktivne odmore in pa vse ostale priložnosti, ko nimamo veliko časa.

Komentarji

Ni komentarjev.